Trainerkongress Bad Kissingen - Tag 3, Colin James

Nach sehr langer Zeit wieder in Bad Kissingen freuten sich alle Anwesenden auf Colin James, der sich in den ihm zur Verfügung stehenden Einheiten vier Themen widmete:   

„It is not only about learning but about the experience – through awareness to beauty“ versprach den Teilnehmern auch in diesem Lehrgangstag aktive Mitarbeit. 

  So wurden Balancepunkte und Druckpunkte der Füße (Ferse, Mittelfuß, Ballen) gefunden und anhand von Cucarachas nachempfunden.  Stellt man sich ein Paar im z.B. Open Hip Twist vor, seien die Gelenke der Führungsarme zu „öffnen“, mehr eine Vorstellung als ein körperliches Phänomen, bei der sich der Unterarm in die entgegengesetzte Richtung bewege als der Oberarm. Der Druck der Wirbelsäule in die Füße zeigt der Hüfte die Bewegung an im Kontrast zur Bewegungsrichtung des Brustkorbs. Hände sind Informationsgeber – hält der Herr die Dame in der offenen Position kann sein Daumen der Dame eine Idee der Bewegungsrichtung geben. Die Hand kann die Richtung verstärken und am Beispiel der overturned basic die Rückkehr erleichtern.    

Colin stellte im Anschluss in den Tänzen Cha Cha, Rumba und Paso Doble kurze Choreografien vor, die die Teilnehmer begeistert nutzten, die oben genannten Themen nachzuvollziehen.